脂性肌とは、皮脂腺の働きが活発な状態の肌のことです。
皮脂分泌が多いため肌表面にある皮脂膜（皮脂と汗が混じった保護膜）が必要以上に厚くなっていて、肌は酸性に傾いています(健康な肌は弱酸性）。

• 顔のテカリ
• 毛穴の開き
• キメが荒い
• 毛穴が皮脂でふさがれ、ニキビができやすい

という状態が脂性肌の特徴と言えます。
皮脂は汚れがつきやすく、酸化して雑菌が繁殖しやすいためニキビや炎症の悪化を招くこともあります。

脂性肌になりやすい人

• 男性ホルモンの分泌が活発な人
• 強いストレスを感じている人
• 胃腸が弱っている人

脂性肌のスキンケア方法

皮脂が気になるからといって、1日に何度も顔を洗ったり、ゴシゴシ洗うことは避けましょう。皮脂を取りすぎてしまい逆に皮脂が増えることに繋がりかねません。

皮脂が多いのは額、鼻筋、顎など皮脂腺が多い部位です。引き締め効果のある化粧品や、ここだけ油分の少ないスキンケア剤を使い皮脂を抑えるスキンケアを心がけましょう。

ポイント

刺激物や甘いもの、脂っこいものは皮脂分泌を過剰にする場合があります。取り過ぎに注意しましょう。